Μετά το φαγητό τα δόντια μας είναι πιο ευάλωτα. Το pH της στοματικής κοιλότητας πέφτει λόγω των οξέων από τις τροφές που καταναλώνουμε. Τα οξέα διαβρώνουν την επιφάνεια των δοντιών και καταστρέφουν το σμάλτο. Το ιδανικό είναι να περιμένουμε 30 λεπτά πριν βουρτσίσουμε τα δόντια μας, επιτρέπωντας στο pH να επανέλθει στα φυσιολογικά του επίπεδα. Όσο περιμένουμε μπορούμε να ξεπλύνουμε το στόμα μας με νερό ή κάποιο αντιβακτηριδιακό στοματικό διάλυμα.
Ηλεκτρική ή χειροκίνητη οδοντόβουρτσα;
Τόσο οι ηλεκτρικές όσο και οι χειροκίνητες οδοντόβουρτσες είναι αποτελεσματικές αλλά ποια θα πρέπει να χρησιμοποιείται κατά προτίμηση; Τα πλεονεκτήματα της ηλεκτρικής οδοντόβουρτσας Οι ηλεκτρικές
11/01/2023